Uống vitamin tổng hợp có tốt không

Uống Vi-Ta-Min tổng phù hợp từng ngày đúng cách dán thì hữu ích dẫu vậy nếu sử dụng quá, uống không đúng giải pháp sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Bạn đang xem: Uống vitamin tổng hợp có tốt không

Câu hỏi:

Tôi đã ngoài 40 tuổi, gồm cô đồng bọn liên tiếp đi công tác sinh sống Mỹ và cài đặt thuốc Vi-Ta-Min tổng phù hợp mang đến tôi với mái ấm gia đình thuộc uống, hàng ngày 1 viên, từng lứa tuổi một một số loại. Cô ấy bảo lượng vitamin vì chưng thực phẩm cung cấp mỗi ngày không đủ lượng Vi-Ta-Min quan trọng mang lại khung người, thôi thì cứ đọng uống cầm này cho chắc hẳn, bảo đảm sức mạnh. Nhưng mới đây, tôi lại thấy nói uống vitamin tổng vừa lòng có thể mắc ung thư. Vậy xin bác sĩ hỗ trợ tư vấn giúp tôi có đề nghị uống vitamin tổng phù hợp hằng ngày không? (Đỗ Thu Quế – Bến Tre)

Trả lời:

Câu hỏi của bà cũng là thắc mắc của nhiều độc giả gửi đến tòa biên soạn báo SK&ĐS cũng như điện thoại cảm ứng thông minh thẳng hỏi tôi, bởi vì vậy, bài viết vấn đáp bà cũng chính là nhằm đáp án mang lại chúng ta quan tâm đến vụ việc “Uống vitamin tổng hợp vậy như thế nào thì hữu ích đến sức khỏe”.

Tại Mỹ, tín đồ ta sản xuất Vi-Ta-Min tổng thích hợp đựng từ bỏ trăng tròn – 50 nhiều loại Vi-Ta-Min cùng dưỡng chất với tương đối nhiều hàm lượng không giống nhau dành riêng cho nam, nàng đủ đa số lứa tuổi trường đoản cú trẻ nhỏ cho tín đồ cao tuổi, bạn bệnh dịch đái tháo đường… Các đơn vị công nghệ Mỹ cùng nhiều nước châu Âu đã vào cuộc, với phần nhiều nghiên cứu và phân tích dài lâu hàng chục năm, bên trên hàng trăm ngàn người vẫn chứng tỏ khía cạnh trái của các một số loại “Vi-Ta-Min tổng hòa hợp uống ngày một viên” này.

Với nam giới, “Vi-Ta-Min tổng hòa hợp uống ngày một viên” làm tăng phần trăm ung thư tiền liệt tuyến 30% so với người không sử dụng (kết quả của Viện Ung thỏng giang sơn Mỹ nghiên cứu và phân tích trên 300.000 người).

Với phái đẹp, “Vi-Ta-Min tổng thích hợp uống ngày một viên”, tăng phần trăm ung tlỗi vú 19% so với những người không cần sử dụng (kết quả nghiên cứu của những công ty công nghệ Thụy Điển nghiên cứu và phân tích trên 35.000 thiếu nữ giới hạn tuổi từ 49 – 83 vào hơn 10 năm).

Nếu chúng ta tất cả chính sách nhà hàng đa dạng và phong phú với bạn vẫn mạnh bạo thì không yêu cầu áp dụng vitamin tổng hợp mặt hàng ngày

Tuy nhưng, phần đông biết tin trên gồm thời lượng bên trên những kênh biết tin đại chúng không đến 0,1% đối với PR của những nhà sản xuất vitamin tổng đúng theo, vì vậy nhiều người dân vẫn còn lù mù, chưa biết thực hỏng cố gắng như thế nào, cứ đọng cần sử dụng theo quảng cáo là thiết yếu.Ở đất nước hình chữ S, Bộ Y tế không cho phép nhập khẩu một số loại “Vi-Ta-Min tổng hợp hàng ngày 1 viên” này, vì vậy chỉ có một số ít người dùng thuốc này (bởi cài đặt dung dịch “xách tay” của người đi quốc tế về hoặc được người thân trong gia đình gửi tặng).

Xem thêm: Học Viện Thảo Tây Gò Vấp - Học Nghề Tóc Tại Thảo Tây

Loại “vitamin tổng hòa hợp từng ngày uống 1 viên” được phép lưu hành, có không ít thứ như: centrivit viên nang cất 12 Vi-Ta-Min, astymin forte viên nhộng gồm trăng tròn hóa học tất cả Vi-Ta-Min và acid amin, vitacap viên nang mềm cất 11 Vi-Ta-Min và 7 khoáng chất… các các loại này chỉ sử dụng từng đợt, theo đơn bác sĩ.

Riêng obimin chứa 14 loại vitamin và muối khoáng dùng đến phụ nữ mang tnhì, nằm trong loại Vi-Ta-Min uống tiếp tục từng ngày suốt thời kỳ trước với sau khoản thời gian đẻ.

Năm 2000, tôi thấy lượng chất Vi-Ta-Min A vào viên obimin cho tới 6.000UI đề xuất đang viết thỏng gửi đến Trưởng thay mặt United Pharma (VN) Inc chình ảnh báo: “Hàm lượng Vi-Ta-Min A 6.000 UI/viên cho thiếu phụ gồm tnhị dùng hằng ngày là dành cho những người Âu – Mỹ rất có thể trọng 60 – 80kilogam.

Phú con gái cả nước phần lớn chỉ ở mức 40 – 50kg thể trọng dùng liều này dễ dàng sinh biến dạng thai nhi, tuyệt nhất là 3 tháng thứ nhất. Chỉ khoảng tầm 1-5% trẻ em ra đời bị dị dạng đã là nhiệm vụ mang lại gia đình với xã hội toàn nước đề nghị nuôi dưỡng hồ hết đứa con tàn tật”. Vì vậy, giả dụ thành phầm obimin muốn trường thọ bên trên Thị phần đất nước hình chữ S cần giảm hàm lượng vitamin A xuống còn 2.500UI đến buổi tối nhiều là 3.000UI/viên. 

Cuối cùng, xin gửi Tặng độc giả lời khulặng của bác bỏ sĩ TS. Susanna C Larsson (Viện Karolinska – Stockholm, Thụy Điển): “Nếu chúng ta gồm cơ chế ăn uống nhiều mẫu mã cùng fan vẫn khỏe mạnh thì không phải uống vitamin tổng hợp sản phẩm ngày”.

Theo dõi fanpage facebook của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để hiểu biết thêm lên tiếng hữu ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/