Những đụng tác Yoga bây giờ đã trở nên dễ dàng hơn với loại thảm có mang thương hiệu “định tuyến”. Nghe thì dường như khá lạ, vậy thì thảm tập yoga định đường là gì? Hãy thuộc Thể Thao Việt mày mò trong bài viết này nha.

Bạn đang xem: Thảm tập yoga định tuyến

*
cùng đi tìm hiểu xem, thảm tập yoga định tuyến là gì?

Thảm tập Yoga định tuyến là gì?

Trước khi mày mò xem, thảm tập Yoga định tuyến đường là gì. Thì hãy cùng ngó qua 1 chút, coi là định đường trong yoga tất cả định nghĩa gì vẫn nhé.

Định tuyến đường trong yoga

Định tuyến đường (Alignment) là thuật ngữ của hãng Lifome đã dùng trong việc thực hiện những con đường kẻ bên trên thảm tập. đông đảo đường kẻ này được coi như như là 1 trong công cụ cung ứng người tập luyện buổi tối đa trong việc điều chỉnh các tư thế.

*

Sẽ có không ít ý kiến đến rằng, hầu hết đường kẻ này chẳng mang lại chức năng gì. Nhưng đó là đối với những người dân đã quá thân thuộc với những động tác yoga rồi. Còn với những người dân mới tập, tấm thảm này để giúp hạn chế tối đa chấn thương trong những động tác.

Vậy sau thời điểm đã phần nào gọi được định nghĩa; chúng ta đã đoán được thảm tập Yoga định đường là gì chưa?

Thảm yoga định con đường là chiếc thảm yoga được kẻ các vị trí con đường định tuyến chuẩn. Giúp bạn thực hiện tại được các động tác yoga một cách chuẩn và bình yên nhất. Các đường định tuyến này sẽ được in chìm xuống lớp khía cạnh thảm yoga.

Thảm yoga định con đường sẽ được thiết kế với thế nào?

*

Đường canh góc 45o: Giúp căn chỉnh góc chân của người rèn luyện trong tứ thế đứng. (Tư vậy đầu đụng gối, tứ thế chiến binh)Những con đường căn nhỏ hai bên: Giúp kiểm soát và điều chỉnh 2 tay, 2 chân ở phần đa động tác đi lại toàn thân. (bạn tất cả thể gặp gỡ động tác này ở những bài tập: Handstand, rắn hổ mang, chó duỗi mình)Điểm trung tâm: khiến cho bạn tìm địa chỉ trung trung khu của cơ thể. Trong số những động tác thở, cồn tác khởi đụng hay thiền định.

Kích thước của thảm yoga định tuyến

Nếu thảm yoga có rất nhiều kích thước khác nhau, thì thảm định tuyến lại khác. Kích thước của “anh bạn” này nên tuân theo 1 kích thước chuẩn mực của hiệp hội yoga quốc tế.

*

185 x 68cm (dài x rộng) cùng với độ dày lý tưởng là từ bỏ 4-6mm.

Những đường định đường in chìm cũng được bằng phẳng và cân xứng với người dùng. Mặc dù cho là người cao hay bạn thấp thì cũng không tác động khi luyện tập.


History of the Yoga Mat – Where did it all begin và where are we now? 

Hướng dẫn giải pháp tập chuẩn chỉnh với thảm tập yoga định tuyến

Nhìn chung thì những thiết kế của thảm yoga định tuyến khá nhiều điểm cũng tương tự đường định tuyến. Tuy nhiên cách rèn luyện thì lại khá đối kháng giản, không thực sự khó như các bạn nghĩ. Hình ảnh dưới đây sẽ đưa ra ánh nhìn tổng quan lại về chức năng của những đường định tuyến.

chức năng của đường định đường trên thảm tập YogaKhi các bạn đứng thăng bằng, hãy nhớ để ngón chân trỏ ngay địa điểm này. Bàn chân sẽ hướng về phía trước (chuẩn theo mặt đường định con đường đã để sẵn)

*

Như hình này, bạn tập cũng dùng ngón chân trỏ đụng vào gạch giữa. Với đứng đúng theo đường định tuyến.

Xem thêm: Top 3 Shop Bán Chòe Than Giá Rẻ Q9, Chòe Lửa, Chòe Than, Họa Mi, Chào Mào

 

*

Chú ý ngón giữa đặt ngay dấu, và những ngón tay xòe rộng lớn (duỗi căng ngón dòng và ngón trỏ)

*

Hoặc cũng rất có thể đặt tay ngang hai vun nhỏ

*

Tiếp phần nhiều động tác để chân, tay chuẩn tư vậy với thảm yoga định tuyến.

*

*

*

Thảm tập Yoga định tuyến một số loại nào tốt?

Thảm tập Yoga định con đường là gì thì cũng biết rồi, cách áp dụng thì cũng nạm qua rồi. Nhưng mà có không ít sản phẩm thảm định đường trên thị trường. Vậy chọn lựa thảm làm sao đây?

Thảm yoga định tuyến TPE 6mm

Giá bán: 400.000 VNĐ

Chi ngày tiết sản phẩm

Chất liệu: Thermo Plastic Elastomer (TPE) từ cao su thiên nhiên non. Thảm Yoga định đường TPE tất cả 2 lớp 6mm.Kích thước: 183 x 61 cm (dài x rộng)Khối lượng: ~0.9 kg.Màu sắc: Tím, Hồng, Xanh Lá, Xanh Dương,…Xuất xứ: Đài LoanTác dụng của đường định con đường trên thảm tập Yoga

Ưu điểm:

Chất liệu TPE ko độc hại, được chứng nhận bởi SGSHệ thống vén kẻ định tuyến chi tiết với công nghệ in laser chìm độ bền cao. Không áp dụng hóa hóa học nào.beYoga đã phát hành một tấm thảm với mặt phẳng chống trót lọt trượt. Được mệnh danh là tấm thảm yoga gồm độ bám cực tốt trên thị trường.Độ dày 6mm toàn vẹn độ êm, để đảm bảo người tập ngoài chấn thương. Tuy nhiên vẫn có xúc cảm tiếp đất rất thật khi luyện tập những tứ thế thăng bằng.Công nghệ chế tạo phân tử kín đáo mang lại mang lại thảm yoga định con đường TPE kỹ năng kháng khuẩn mạnh dạn mẽ, dễ dọn dẹp vệ sinh và rất có thể giặt nước.Khối lượng thảm nhẹ, nên thuận tiện mang mang đến các vị trí khác.

Thảm yoga định con đường Zen Master

Giá bán: một triệu VNĐ

Zen Master cũng rất được làm từ bỏ 100% chất liệu cao su đặc non từ nhiên. Thân mật và gần gũi với môi trường thiên nhiên và không tồn tại hóa chất độc hại hại. Độ bọn hồi cao, chống trơn chống trượt trượt.

*
Thảm định đường Zen Master

Một số thông số kỹ thuật cơ phiên bản có thể nhắc đến:

Màu sắc: đỏ, cam, xanh rêu, tím và xanh bích.Kích thước thảm tập: 183 x 61 cm.Độ dày thảm: 8mm.Trọng lượng: 1.5 kg.

Thảm Yoga định tuyến đường Pido

Giá bán: 900.000 đ

Chất liệu cao su tự nhiên, kết hợp Polyurethane (PU) sinh thái và đảm bảo bình yên tuyệt đối cho sức khỏe người dùng. Độ bọn hồi xuất sắc mang lại cảm hứng êm lúc sử dụng. Phần cao su mặt bên dưới thảm màu đen, có độ bám sàn rất tốt.

*

Màu sắc: Hồng, xanh ngọc, xanh biển, đen, xám.Kích thước thảm tập: 185 x 68 cm (dài x rộng)Độ dày thảm: 5mmTrọng lượng: 2.7 kg

Thảm yoga định con đường Liforme

Giá bán: 3.990.000 đ

Liforme Mat thuộc dòng thảm tập thời thượng xuất xứ từ bỏ Anh Quốc. Thảm tập Yoga Liforme được cung cấp dựa trên công nghệ hiện đại hiện nay. Giúp cho thảm có độ bám dính, ngay cả khi các giọt mồ hôi ướt bề mặt. Đem lại sự thoải mái cho những người luyện tập.

*
Tuy là chi tiêu thì tương đối cao một chút, nhưng chất lượng của thành phầm thì khỏi nên bàn luôn

Thông tin cụ thể thảm tập Yoga Liforme

Sản xuất: Liforme MatMàu sắc: có 5 color – Đỏ – Đen – Xanh Lam – Xanh – HồngKích thước thảm (DxR): 185 x 68 cmĐộ dày của thảm: 4.2 mmKhối lượng: 2.5 kg

Thảm yoga định tuyến đường Hatha

Phiên bản khác của thảm Liforme: Lấy cảm giác từ thảm yoga Lifome. Thảm định con đường Hatha sẽ ra đời, với chỉ tiêu quality đạt 90% chất lượng thảm Liforme.Chất lượng trả hảo: Luôn hướng tới sự trả hảo, và thảm yoga Hatha cũng ko ngoại lệ.

*

Hỗ trợ hoàn hảo, định hình và bọn hồi: Trong một trong những tư thế, phần đầu gối và hông cần phải bảo vệ. Tấm thảm này đã sử dụng 1 phần đế thảm cao su thiên nhiên thiên nhiên kiên cố chắn, với thêm một lớp đệm đàn hồi trọng điểm rồi đến mặt phẳng thảm. Điều này mang về độ bầy hồi tốt, vững chắc và kiên cố và ổn định định.Thân thiện môi trường, an toàn cho cơ thể.

Thảm tập Yoga Kitten Mat

Giá bán: 2.500.000 VNĐ

Cũng được gia công từ gần như chất liệu cao su thiên nhiên tự nhiên, độ bọn hồi cao, êm ái khi sử dụng, thân thiết với môi trường. Bề mặt thảm sử dụng chất liệu Polyurethane có công dụng thấm hút mồ hôi, ngăn chặn bụi bẩn. Góp vệ sinh, bảo quản dễ dàng hơn.

Bên cạnh việc tò mò về thảm tập yoga định con đường là gì, biện pháp sử dụng cũng như một vài thành phầm thảm xuất sắc nhất. Thể dục Việt hy vọng các bạn sẽ có những bài tập Yoga thư giãn sau phần đông ngày thao tác mệt mỏi.