Sinh tố chuối là thức uống nhiều dinh dương: vi-ta-min B6, vi-ta-min C…Chất xơ của chuối có chức năng làm đến ruột chuyển động đều, hạn chế biếng nạp năng lượng ở trẻ, góp phòng chống hãng apple bón, nhất là rất hữu ích cho hệ miễn dịch của trẻ…Dưới đây là các phương pháp làm sinh tố chuối cho nhỏ nhắn lạ miệng, bổ dưỡng mẹ hoàn toàn có thể làm cho bé bỏng yêu. Bạn đang xem: Sinh tố chuối cho bé
Sinh tố chuối, đu đủ
Nguyên liệu:
1 quả chuối1 miếng đu đủ1/2 chén bát sữa chua ít béo1/2 chén sữa1 thìa dầu phân tử lành1 thìa mật ongCách làm:
Chuối và đu đầy đủ xắt miếng, rồi toàn bộ vào sản phẩm xay nhuyễn.
Đổ ra ly và bé bỏng thưởng thức
Sinh tố chuối, dâu tây
Sự kết hợp hợp lý giữa chuối giàu kali với dâu tây nhiều vitamin C làm cho ly sinh tố chuối dâu tây thơm ngon bổ dưỡng cho bé nhỏ yêu.
Nguyên liệu:
350g dâu tây1 trái chuối2 muỗng cà phê bột hạt lanh (tùy thích, nếu không có cũng ko sao)250 ml sữaMật ongMột ít đá bào.Cách làm:
Chuối tách vỏ, cắt khúc.
Dâu tây rửa không bẩn cắt vứt cuống, đài xanh, bửa đôi.
Cho dâu tây, chuối vào thứ xay sinh tố, thêm bột hạt lanh, mật ong, đá bào với sữa vào cùng xay nhuyễn hỗn hợp trên.
Sau đó cho ra cốc và nhỏ xíu thưởng thức.
Sinh tố chuối, cam, bí đỏ
Với chưa đến ly sinh tố này, bà mẹ đã hỗ trợ cho nhỏ bé yêu tương đối nhiều chất dinh dưỡng, những enzyme bổ ích và tích điện cho cả một buổi sáng của bé.
Nguyên liệu:
Nước cam vắtChuối chín thái mỏngBí đỏ hấp chínCách làm:
Cho tất cả những vật liệu đã chuẩn chỉnh bị ngừng vào sản phẩm xay nhuyễn, tiếp nối cho ra cốc và nhỏ nhắn thưởng thức.
Sinh tố chuối, cam, túng bấn đỏ
Với chỉ với ly sinh tố này, người mẹ đã hỗ trợ cho bé nhỏ yêu tương đối nhiều chất dinh dưỡng, các enzyme bổ ích và năng lượng cho cả 1 trong các buổi sáng của bé.
Nguyên liệu:
Nước cam vắtChuối chín thái mỏngBí đỏ hấp chínCách làm:
Cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn chỉnh bị xong xuôi vào đồ vật xay nhuyễn, tiếp nối cho ra cốc và bé nhỏ thưởng thức.
Sinh tố chuối hạnh nhân
Chuối tất cả hàm lượng kali cao và chứa đựng nhiều các nhiều loại đường tự nhiên và thoải mái giúp bổ sung năng lượng cho bé . Phân tử hạnh nhân có nhiều folate, omega-3 cùng axit foli. Folate với axit folic gồm trong hạnh nhân rất quan trọng cho các bà bà bầu mang thai và là nguồn dinh dưỡng không thể không có cho bé nhỏ cưng của ban.
Xem thêm: Keo Nối Mi Crystal Glue, Keo Crystal Tím, Keo Nối Mi Crystal Clue
Nguyên liệu:
1 trái chuốiHạnh nhân : 5-7 hạt1/2 chén bát sữaCách có tác dụng :
Chuối bóc vỏ, giảm khúc.
Hanh nhân giã nhuyễn
Cho 5 hạt hạnh nhân, chuối vào sản phẩm xay sinh tố, đá bào và sữa vào với xay nhuyễn hỗn hợp trên.
Lấy 2 hạt hạnh nhân còn lại giã nát
Sau đó, mang lại hỗ vừa lòng ra cốc, rắc hạnh nhân băm nát lên trên cùng cho nhỏ nhắn thưởng thức.
Sinh tố chuối, sữa tươi
Chuối với sữa chứa đựng nhiều dưỡng chất giúp liên can sự phát triển của bé. Vitamin team B6 tác động đến sự chuyển hóa protein và tăng cường hệ thống miễn dịch, vi-ta-min A bức tốc thị lực. Canxi trong sữa và vitamin D giúp nhỏ nhắn phát triển chiều cao tối ưu. Không tính ra, trong phân tử óc chó là nguồn cung cấp axit bự Omega-3 dồi dào rất tốt cho sự cách tân và phát triển trí não sinh hoạt trẻ.
Nguyên liệu:
1 trái chuối150ml sữa tươiVài phân tử óc chó giã nátCách làm:
Chuối và sữa để trong chống mát tủ lạnh khoảng 20 – 30 phút.
Chuối tách bóc vỏ, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn.
Cho sữa tươi vào xay với chuối để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Đổ tất cả hổn hợp ra cốc, rắc thêm vài phân tử óc chó giã nhuyễn với cho nhỏ xíu thưởng thức
Sinh tố chuối, sữa tươi, mật ong
Chuối và sữa chứa nhiều dưỡng chất giúp địa chỉ sự cải tiến và phát triển của bé. Vitamin nhóm B6 ảnh hưởng đến sự chuyển hóa protein và tăng tốc hệ thống miễn dịch, vitamin A tăng tốc thị lực.
Canxi trong sữa cùng vitamin D giúp nhỏ xíu phát triển chiều cao tối ưu. Ngoại trừ ra, mật ong có công dụng trong chữa trị và chống ngừa các bệnh về răng lợi rất tốt.
Nguyên liệu:
1 quả chuối150ml sữa tươi2 thìa mật ongCách làm:
Chuối và sữa nhằm trong ngăn mát tủ lạnh khoảng tầm 20 – 30 phút.
Chuối tách bóc vỏ, xắt miếng nhỏ, bỏ vô máy xay xay nhuyễn.
Cho sữa tươi vào xay với chuối để tạo thành các thành phần hỗn hợp bông, sánh.
Đổ tất cả hổn hợp ra cốc, thêm mật ong vào khuấy đều.
Trên đó là 7 bí quyết làm sinh tố chuối cho bé nhỏ ăn dặm vừa thơm vừa ngon mẹ tìm hiểu thêm ngay nhằm bữ ăn của cô thêm nhiều chủng loại nhé!
