Việc thực hiện băng lau chùi và vệ sinh được xem là một vấn đề khá đơn giản dễ dàng đối với hầu như chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu áp dụng băng dọn dẹp không đúng cách rất có thể gây ra một số trong những bệnh phụ khoa bởi chưa hẳn chị em nào cũng biết cách thực hiện cho đúng, dẫn đến những ảnh hưởng lớn đến sức mạnh phụ nữ.
Bạn đang xem: Cách sử dụng tampon kotex
Băng vệ sinh tampon là một trong những phương pháp hấp thụ kinh nguyệt vào chu kỳ gớm nguyệt. Băng vệ sinh được thiết kế để đưa vào âm đạo tất cả hoặc không có dụng cụ bôi trơn.
Bạn hoàn toàn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, FDA chế độ băng lau chùi là đồ vật y tế. Băng lau chùi và vệ sinh được FDA chất nhận được sử dụng một lần rồi quăng quật đi. Không nên sử dụng tampon nhiều hơn thế một lần.
Băng dọn dẹp được FDA công nhận được làm bằng cotton, rayon hoặc lếu láo hợp của cả hai. Băng lau chùi và vệ sinh tampon ngày nay được thiết kế từ gai thấm hút làm cho bằng tiến trình tẩy trắng không chứa nguyên tố clo đã có FDA bệnh nhận. Điều này cũng ngăn các thành phầm có các chất dioxin nguy khốn (một một số loại chất ô nhiễm có trong môi trường).
Trước khi bất kỳ loại băng lau chùi và vệ sinh nào có thể được chào bán hợp pháp sinh hoạt Mỹ, chúng bắt buộc trải qua vượt trình reviews của FDA để xác minh xem bọn chúng có bình an và hiệu quả như (tương đương với) băng dọn dẹp vệ sinh được chào bán trên thị phần hợp pháp tốt không.
Trong quy trình xem xét của FDA, những nhà cung ứng gửi dữ liệu bao gồm kết quả thí điểm để reviews mức độ an toàn của những vật liệu được sử dụng để phân phối băng lau chùi và vệ sinh (nếu có); kĩ năng thấm hút, sức khỏe và tính trọn vẹn của tampon; liệu băng dọn dẹp và sắp xếp có tăng tốc sự phát triển của một số trong những vi khuẩn bao gồm hại hoặc đổi khác mức độ vi khuẩn thông thường trong cửa mình hay không.
Tất cả những loại băng lau chùi trước khi chuyển ra thị phần đều cần trải qua quá trình đánh giá nghiêm ngặt của FDA.
4. Cách sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp tampon
Trước khi ban đầu sử dụng, chúng ta phải có tác dụng quen với cấu tạo của tampon và luật bôi trơn. Đối với người mới sử dụng thì nên sử dụng tampon bao gồm dây. Nhiều loại này thường được gia công bằng cotton, rayon hoặc cốt tông hữu cơ.
Băng dọn dẹp và sắp xếp tampon gồm hình dạng là 1 trong những hình trụ nhỏ, hình dạng phù hợp phía bên trong ống âm đạo. Tampon bị nén với nở ra lúc bị ướt. Dây tampon là phần mở rộng ở bên phía ngoài của âm đạo, vì chưng đó, chúng ta cũng có thể kéo nó để đưa băng lau chùi và vệ sinh ra ngoài. Đôi khi, nếu như bạn sử dụng tampon độ lớn lớn, bạn có thể phải dùng pít-tông cùng kích nó vào đúng vị trí. Những pít-tông nằm ở phía bên ngoài của băng vệ sinh. Bạn dùng những đầu ngón tay cố định phần chuôi và đặt một ngón tay khác lên phần cuối của pít-tông khiến cho băng dọn dẹp và sắp xếp vào âm đạo.
Việc sử dụng băng lau chùi tampon bao gồm bôi trơn hay là không tùy thuộc vào sở thích của mỗi cá nhân. Một số loại băng vệ sinh thuận tiện cho vào hơn những nhiều loại khác. Thông thường, lượng tởm nguyệt của chúng ta đủ để bôi trơn âm hộ và chuyển tampon vào. Nếu như bạn đang thực hiện băng dọn dẹp vệ sinh có độ thấm hút phải chăng và chạm chán vấn đề khi chuyển băng dọn dẹp vệ sinh vào, chúng ta có thể bổ sung thêm hóa học bôi trơn.
Dưới đấy là cách áp dụng băng lau chùi tampon:
Bước 1: Hãy cọ tay thiệt sạch. Các bạn cần chắc hẳn rằng rằng các bạn sẽ không lây lan bất kỳ vi trùng nào bên trong âm đạo, ngay lập tức cả khi bạn nghĩ rằng bạn sẽ không tiếp xúc gần với môi âm hộ.
Bước 2: Nếu đấy là lần đầu tiên của bạn, bạn có thể cần một hình ảnh trực quan. Bạn cũng có thể sử dụng một mẫu gương cầm tay và ngồi tại 1 vị trí thoải mái. Đối với một số người, tứ thế ngồi xổm với nhì chân co hẹp là tứ thế thích hợp nhất. Đối với những người khác, kia là tứ thế ngồi trên bể cầu. Khi bạn cảm thấy thoải mái, đã đến khi để gửi tampon vào.
Bước 3: kiếm tìm cửa cửa mình và chuyển đầu trét thuốc vào trước. Dìu dịu đẩy pít-tông vào hết kích thước để hóa giải tampon bên phía trong âm đạo. Khi chúng ta đã đính tampon, chúng ta có thể tháo pháp luật và loại phần vỏ ra.
Hướng dẫn thực hiện băng lau chùi và vệ sinh tampon.
5. Điều gì sẽ xảy ra nếu như bạn đang áp dụng băng vệ sinh tampon không bôi trơn?
Đây là một quy trình hơi khác. Thay vị đưa lý lẽ vào, bạn sẽ dùng ngón tay nhằm đẩy băng lau chùi vào âm đạo.
Xem thêm: Cách Làm Lan Ra Hoa Lan Nở Đúng Dịp Tết, Kỹ Thuật Làm Lan Nở Hoa
Đầu tiên, rửa sạch mát tay của bạn. Điều đặc trưng quan trọng là cần rửa tay vì các bạn sẽ đưa ngón tay vào bên phía trong âm đạo. Mở gói tampon ra khỏi bao bì và ngồi ở một tư nạm thoải mái. Sau đó, thực hiện ngón tay của khách hàng giống như pít-tông cùng đẩy tampon vào phía bên trong âm đạo. Bạn cũng có thể phải đẩy nó ra đi hơn các bạn nghĩ nhằm nó ở chỗ an toàn. Nếu bạn đưa tampon vào đúng cách, bạn sẽ không cảm thấy gì cả. Nhưng nếu khách hàng không nhét tampon vào đủ xa, bạn cũng có thể sẽ cảm thấy vô cùng nặng nề chịu. Để tạo cảm giác thoải mái hơn, hãy cần sử dụng ngón tay sạch để đẩy tampon lên sâu rộng trong ống âm đạo. Lúc bạn chuyển động và đi bộ, nó thậm chí rất có thể di chuyển bao phủ và bất biến ở vị trí dễ chịu và thoải mái hơn sau một thời gian.
6. Thay đổi băng dọn dẹp bao thọ một lần?
Theo FDA, tốt nhất nên vậy băng lau chùi từ 4 cho 8 tiếng một lần. Tránh việc sử dụng băng dọn dẹp vệ sinh tampon lâu hơn 8 giờ. Nếu như bạn gỡ bỏ nó trước 4 cho 8 giờ thì không sao. Chỉ biết rằng, tampon hoàn toàn có thể sẽ không trở nên thấm nhiều. Nếu bạn thấy bản thân bị chảy máu vô số trước 4 giờ, bạn có thể sẽ ước ao thử loại tất cả độ hút hơi dày hơn.
Bạn có nguy cơ tiềm ẩn mắc hội bệnh sốc lan truyền độc (TSS) nếu treo tampon vĩnh viễn 8 tiếng. Tuy nhiên rất thảng hoặc khi xảy ra nhưng TSS có thể gây tổn thương nội tạng, khiến sốc cùng trong một vài trường thích hợp thậm chí hoàn toàn có thể dẫn cho tử vong. FDA đã báo cáo sự sụt giảm đáng kể các trường phù hợp TSS liên quan đến băng lau chùi trong 20 năm qua. Mặc dù nhiên, điều này không có nghĩa là nó đã hoàn toàn biến mất. Để giảm nguy cơ TSS, hãy bảo vệ không đeo băng vệ sinh lâu hơn mức khuyến nghị. Không sử dụng băng dọn dẹp thấm hút nhiều hơn mức đề xuất thiết.
7. Làm nỗ lực nào nhằm gỡ tampon ra?
Đầu tiên, bạn vẫn rất cần được rửa không bẩn tay. Chúng ta cũng có thể nghĩ rằng bạn sẽ không bị nhiễm ngẫu nhiên vi trùng như thế nào gần âm đạo chỉ vì chưng kéo một gai dây nhưng giỏi hơn là yêu cầu rửa sạch sẽ để đảm bảo an toàn an toàn.
Tiếp theo, ngồi ở bốn thế dễ chịu như chúng ta đã chọn trước đó. Bằng phương pháp này, bạn dễ dàng đào thải tampon ra phía bên ngoài hơn. Hiện nay bạn hãy thanh thanh kéo phần cuối của dây tampon để kéo tampon ra ngoài.
Sau khi thoát ra khỏi âm đạo, hãy cẩn trọng bọc tampon trong giấy lau chùi và quăng quật vào thùng rác. đa số băng dọn dẹp và sắp xếp không thể phân hủy sinh học. Ko xả tampon xuống bể cầu. Cuối cùng, rửa tay một đợt nữa và áp dụng một băng dọn dẹp mới, gửi sang dùng một miếng lót nếu nhiều người đang ở cuối chu kỳ luân hồi kinh nguyệt.
Nên nạm băng dọn dẹp và sắp xếp tampon từ bỏ 4 mang đến 8 tiếng một lần.
8. Băng lau chùi và vệ sinh tái áp dụng có an ninh không?
Nguy cơ truyền nhiễm trùng như nhiễm trùng nấm men, nấm và vi khuẩn có thể tăng lên nếu sử dụng băng dọn dẹp và sắp xếp tái sử dụng.
Mặc dù chúng ta có thể đã nghe nói tới băng vệ sinh có thể tái sử dụng nhưng FDA vẫn chưa đồng ý những sản phẩm này. FDA ko khuyến khích việc thực hiện băng lau chùi và vệ sinh tái sử dụng. Băng lau chùi và vệ sinh duy độc nhất vô nhị được FDA đồng ý được kiến thiết để thực hiện một lần.
9. Bạn có thể quan hệ tình dục khi đang sử dụng tampon?
Tốt duy nhất là chúng ta nên tháo băng lau chùi và vệ sinh trước. Nếu để nguyên, chúng ta có thể đẩy băng lau chùi và vệ sinh vào sâu hơn trong ống âm đạo, tạo ra cảm xúc khó chịu đựng tiềm ẩn. Nếu bạn không hy vọng tháo bỏ tampon thì các hoạt động tình dục như kích thích bởi miệng và bằng tay thủ công đều được.
Cũng y như khi đi xe cộ đạp, bài toán lắp và cởi băng lau chùi cũng nên luyện tập. Thoạt đầu hoàn toàn có thể cảm thấy khá lạ nhưng khi chúng ta đã thân quen với công việc như hướng dẫn, các bạn sẽ nhanh chóng cảm xúc nó không có gì cạnh tranh khăn.
Hãy nhớ rằng, băng dọn dẹp và sắp xếp tampon ko phải là việc lựa lựa chọn duy nhất. Bao hàm phương pháp âu yếm kinh nguyệt khác, ví dụ như băng lau chùi và vệ sinh truyền thống, ly nguyệt san và thậm chí là là bikini dành mang lại thời kỳ tởm nguyệt.
Nếu các bạn cảm thấy đau thường xuyên hoặc xuất hiện thêm các triệu bệnh bất thường sau khi sử dụng hoặc toá băng vệ sinh, hãy xem thêm ý con kiến bác sĩ. Chúng ta cũng có thể đang xảy ra vấn đề như thế nào đó cần được cung cấp y tế.
Hãy quan sát và theo dõi trang web: congthuong.net tiếp tục để update nhiều thông tin có lợi khác.
