Việc thiếu xuất xắc thừa vi-ta-min D mọi để lại những bất lợi cho sức khỏe, vì thế nhiều chưng sĩ đã đề xuất các bậc phụ huynh nên bổ sung cập nhật vitamin D với liều lượng tùy trực thuộc vào từng độ tuổi của trẻ. Vậy bổ sung vitamin D bằng phương pháp nào?


Vitamin D là một trong loại vitamin tan trong chất to tồn trên ở nhị dạng: Vitamin D3 cholecalciferol) cùng Vitamin D2 (ergocalciferol). Theo đó, vi-ta-min D3 giỏi hơn những loại vitamin D khác và có tác dụng tăng nồng độ vitamin D trong máu cao gần gấp đôi so với vitamin D2.

Bạn đang xem: Nên bổ sung vitamin d3 cho trẻ như thế nào là an toàn?

Từ góc độ dinh dưỡng cả hai dạng này được đưa hóa tương tự nhau. Lúc sinh ra, trẻ sơ sinh tất cả một lượng vitamin D3 dự trữ nhưng ở tầm mức độ hạn chế, chủ yếu được truyền từ bà bầu sang bầu nhi trong quy trình mang thai. Sau khi sinh, trẻ con sơ sinh có thể lấy vi-ta-min D3 trải qua sữa mẹ (0,5-1,8 microgam/lít) và trải qua các chất bửa sung. Vitamin D3 cũng có thể được tạo ra ở domain authority khi trẻ con sơ sinh lúc tiếp xúc với tia UV của ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, sinh hoạt vĩ độ to hơn 37 độ bắc hoặc nam, tia UV rất thấp để cung ứng đủ vitamin D3 ở thời điểm cuối ngày thu đến đầu mùa xuân. Bên cạnh ra, dung nhan tố melanin của da hấp thụ tia UV và cho nên nó hạn chế khả năng tạo vitamin D3 cho những người có da buổi tối màu. Cha mẹ nên tiêu giảm cho trẻ con sơ sinh tiếp xúc với bức xạ mặt trời bằng phương pháp sử dụng mũ, quấn chăn và né tránh tiếp xúc thẳng với tia nắng mặt trời. Bởi đó, những nguồn vitamin D3 thiết yếu cho con trẻ sơ sinh bao gồm vitamin D3 từ chị em truyền sang bé khi với thai và sau khi sinh từ cơ chế ăn uống và thực phẩm bổ sung.


Vitamin D3

Thiếu vi-ta-min D3 làm việc trẻ sơ sinh rất thịnh hành toàn thay giới, bao gồm nhiều vùng địa lý cùng nền văn hóa khác nhau. Điều này một phần vì ko phải toàn bộ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe phần đa khuyên các bạn nên bổ sung cập nhật vitamin D3 trong cả sau khi chúng ta đã nuôi con trọn vẹn bằng sữa mẹ. Rộng nữa, một số phụ huynh chưa nhận thức được tầm quan trọng đặc biệt của vitamin D3 và cha mẹ cho rằng nhỏ họ không thích té sung.


Năm 2008, Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ đề xuất sử dụng vitamin D tầm thường và không tồn tại khuyến cáo giành riêng cho vitamin D3, vì chưng đó cha mẹ có thể tham khảo lời khuyên này như sau:

Tất cả trẻ em sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu thốn niên nhận được buổi tối thiểu 400 IU vitamin D hàng ngày thông qua chính sách ăn uống hoặc thực phẩm ngã sung.Trẻ sơ sinh mút mẹ hoàn toàn hoặc một phần, cũng như trẻ em với thanh thiếu niên tiêu thụ ít hơn 01 lít sữa bổ sung cập nhật vitamin D/ngày thì nên bổ sung thêm 400 IU vitamin D mỗi ngày.
Vitamin D mang đến trẻ uống thuốc

Vitamin D3 (cholecalciferol) là dạng vitamin D được mếm mộ để ngã sung. Trẻ em mắc một trong những bệnh nhất định, như kém hấp phụ chất bự và hầu như trẻ cần sử dụng thuốc điều trị lâu dài có thể cần thực hiện liều vi-ta-min D cao hơn nữa vì tăng nguy cơ tiềm ẩn thiếu hụt. Không có bằng bệnh nào cho thấy rằng bổ sung 400 IU vitamin D từng ngày là độc hại. Tuy nhiên, bố mẹ cần áp dụng cho trẻ theo như đúng hướng dẫn của chưng sĩ.


Thông hay vitamin D3 được thực hiện dưới dạng viên với uống bằng miệng theo chỉ dẫn của chưng sĩ. Thời gian uống vitamin D để được hấp thụ rất tốt là sau khoản thời gian ăn, nhưng bạn có thể uống trước khi ăn. Nếu bạn không chắc hẳn rằng về bất kỳ thông tin nào, hãy tham khảo ý loài kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

Nếu chưng sĩ sẽ kê toa vi-ta-min D3, các bạn hãy dùng theo hướng dẫn của chưng sĩ. Liều lượng tùy thuộc tình trạng bệnh án của bạn, lượng chiếu của ánh nắng mặt trời, cơ chế ăn uống, tuổi thọ và thỏa mãn nhu cầu với điều trị.

Nếu bạn áp dụng vitamin D dưới dạng lỏng thường là bổ sung vitamin d3 mang đến bé, cha mẹ hãy cẩn trọng đo liều chính xác liều lượng bằng thiết bị/muỗng đo chăm biệt. Không áp dụng muỗng/thìa ăn uống để đong liều lượng của vitamin d3 mang lại trẻ.

Xem thêm:


Khám nhi, xét nghiệm trước tiêm chống vacxin

Nếu nhiều người đang dùng vi-ta-min D3 bên dưới dạng viên nhai hoặc bánh xốp, hãy nhai kỹ thuốc trước lúc nuốt. Ko nuốt cả tấm bánh xốp.

Nếu bạn đang dùng vitamin D3 dưới dạng viên thuốc hòa tan nhanh, hãy lau khô tay trước khi chạm vào thuốc. Đặt viên dung dịch trên lưỡi để yên đến thuốc hòa tan trọn vẹn và tiếp đến nuốt thuốc bằng nước bọt hoặc nước.

Để tránh quên uống thuốc, các bạn hãy dùng vi-ta-min D3 vào cùng một thời điểm trong ngày với liều một lần/ngày hoặc cùng một ngày/tuần với liều một lần/tuần.


Vitamin D3 sinh sống liều bình thường hầu như không có công dụng phụ. Nếu như khách hàng có bất kỳ tác dụng bất thường, hãy tương tác với bác sĩ hoặc dược sĩ sớm nhất có thể có thể.

Thực tế, việc có không ít vitamin D có thể gây tăng mức can xi trong máu. Hãy đến khám đa khoa ngay mau lẹ nếu có ngẫu nhiên dấu hiệu nào về mức vitamin D/canxi cao như bi đát nôn/nôn, táo bị cắn dở bón, biếng ăn, tăng khát nước, tăng đi tiểu, chuyển đổi tâm trạng, stress bất thường.

Phản ứng dị ứng hiếm hoi khi xẩy ra khi áp dụng vitamin D3. Tuy nhiên, giả dụ có ngẫu nhiên triệu bệnh nào của làm phản ứng không phù hợp nghiêm trọng, gồm những: phát ban, ngứa ngáy /sưng (đặc biệt là mặt/lưỡi/cổ họng), chóng mặt nghiêm trọng, khó thở thì bạn cần đến ngay khám đa khoa để được cấp cho cứu kịp thời.


Trẻ phân phát ban , trẻ em dị ứng

Để đăng ký khám và chữa bệnh tại cơ sở y tế Đa khoa thế giới congthuong.net, Quý Khách rất có thể liên hệ khối hệ thống Y tế congthuong.net bên trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.